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ダイエットしても脚が痩せない女性にオススメ美脚エクササイズ
ダイエットしても脚が痩せない女性にオススメ美脚エクササイズ この記事は、 “筋トレ・ダイエットを頑張って上半身は痩せたけど「脚の太さ・形」だけスッキリ・まっすぐな脚にならないアラフォー女子さん向け “です。 実は、美脚になりたいと思ってる女性で体重や体脂肪がとっても多いという女性は少ないんです。 反対に、多くの女性が「ダイエットをして体重・体脂肪が目標まで減ったけど、下半身 […]
部分痩せは可能。脚痩せダイエットの方法
部分痩せは可能。脚痩せダイエットの方法 脚を細くするには 体脂肪むくみ筋肉 を落とさないといけません。影響を受けるのはこの３つだけです！だってそれ以外の骨や血管などは変えようがないからです。 でですね、なぜ脚痩せが可能かというと 要らない筋肉が多くて脚が太い女性が多いから です。つまり体脂肪を脚だけ落とすなんてことはできませんが、筋肉は特定の部位だけを落とすことが可能なわけです。 じゃあ二の腕痩せ […]
美容に良い習慣を身に着けよう
美容に良い習慣を身に着けよう 毎日コツコツの積み重ねが、綺麗な人を作ります。ついついおろそかにしがちだけれど、重要な美容習慣をチェックしてみましょう。 ①日焼け対策は365日 紫外線を浴びることによる肌のダメージは常に気にしておきたいものですね。紫外線は屋内にいても、窓越しに降り注いでいるんです。今日はお休みだからノーメイクでという日も、日焼け止めだけは塗ってUVケアしましょう。 日焼け対策をする […]
女性が気づいていない浮き指のデメリットとは
女性が気づいていない浮き指のデメリットとは 「浮き指」って何？という方も多いと思いますが、結構な女性がなっているみたいなので、自分もそうかまずチェックしてみてください。 まず、簡単に「浮き指」がどんなものかというと。5本の指が反っている、または丸まっていることにより接地していない状況のことを言います。この状態だと、重心が指のつけ根とかかとの2点になってしまうのです。 セルフチェック項目 ・上半身に […]
“他の男に負けない”自信をくれたサプリ
こういった数々の暴言により自信はすっかり喪失させられ、もちろんセ〇レになったり関係が継続することもなかった。 けど、今はどんな女性からもと驚かれるサイズを実現してしまったんです！ それも、 友人は遊びまくっているのに俺はオナニー三昧。 このままでは彼女はもちろん、結婚も無理かもしれないと本気で悩み、「こんな20代は嫌だ！！」と増大方法を調べ尽くし、・成分・メカニズム・実績全てで信頼出来そうだった […]
増大サプリは本物なのか。専門家の意見も聞いてみた
増大サプリは本物なのか。専門家の意見も聞いてみた 一物が小さいことをコンプレックスに感じている男性は少なくありません。雑誌などで見かけるペニス増大サプリには果たして効果はあるのでしょうか？ 専門家の意見は否定的です。なぜなのでしょうか。 『私は男性器について悩んでいる事があります。それは自分のものは人と比べて小さいと言う事です。銭湯に入る時などに見てみると自分だけ一回り小さいと思ってしまいました。 […]
